Nuestros servicios
Personal o en pareja
¿Llevas tiempo entrenando y no ves resultado? ¿No te sientes seguro de entrenar por cuenta propia? ¿Careces de constancia con el entrenamiento? ¿La edad es un problema?
El entrenamiento personal o en parejas es lo que estás buscando. Analizaremos tu punto de partida, objetivos y contexto en el que te encuentras y diseñaremos un plan de entrenamiento progresivo y escalable que te permita mejorar tu condición física con un enfoque saludable.
¿Qué incluye nuestro servicio de entranamiento personal/pareja?
- Valoración inicial
- Ajustar cualquier variable que se presente en el día en tu plan de entrenamiento..
- Una sala de uso exclusivo para cliente y entrenador.
- Sesiones de 55 min.
Grupos reducidos
Te ayudamos a encontrar un grupo con una condición física similar a la tuya asegurándonos de lograr tus objetivos y la posibilidad de atención y corrección de todos los miembros. Motivación extra asegurada. Compartir el momento te ayudará a crear un hábito.
Valoración inicial para unirte a un grupo con mismo nivel y objetivos.
Una sala de uso exclusivo para entrenador y grupo.
Sesiones de 55 min en grupos reducidos de máximo 5 personas.
Niveles variados desde iniciación hasta avanzado.
Lesiones
¿Lesiones que te lastran en tu día a día? ¿Molestias que parecen que nunca se irán?
Basándonos en ciencia y con formación continua adaptamos el entrenamiento a las necesidades específicas de tu lesión. Nuestro objetivo y éxito es lograr tu meta empleando el tiempo necesario pero con un resultado final logrando remitir la molestia y la funcionalidad óptima de la estructura corporal.
Mejor medicina
El entrenamiento como la mejor medicina para tu cuerpo y mente.
En Active Balance encontrarás un lugar seguro y tranquilo.
Ofrecemos un servicio de entrenamiento especializado para personas con diversas patologías, diseñados para mejorar su salud y calidad de vida.
Alto rendimiento
Si tu objetivo es llevar el deporte a un nivel más allá, te ayudaremos a planificar una ruta para conseguirlo.
Tendrás esa ayuda extra para superar las etapas de desafíos y un acompañamiento para reajustar y sacar lo mejor de ti.
